新しいクラスの紹介

2018年10月より平日、月曜日の夕方

 Anemona 月ヨガ

自宅のリビングにて80分リストラティブヨガを行います。

体を休め、溜め込んだ疲れやストレスをほどき、回復するポーズの多いクラスです。

ヨガに慣れている方から、初心者まで、どんな方も歓迎します。

週1回続けることで、身体は次第に変化するご自身に気づくでしょう。

週明け、夕食前のひと時をゆったり迎えるクラスです。

 

 

日時:

毎週月曜日 午後16時30〜18時(最後の10分は屍のポーズでお休みです)

平日のみ行います・ドアオープンは16時15分となります。

定員5名 (少人数クラスのため予約が必要です)

場所:杉並区(井の頭線 高井戸駅より徒歩14分・JR荻窪駅より徒歩16分)

持ち物 リラックスできる服装 水分 マットはスタジオにご用意しています。

参加費 1500円

5回チケット(3ヶ月有効)6500円

継続チケット購入の方は次のクラスが1回分無料になります。


 

杉並グループヨガクラス

 

毎月2回行っています高井戸会議室でのヨガの時間。

今年の夏、会議室の閉館に伴い新しい場所を検討中です。

詳しくはグループヨガのページご覧ください。

検討予定地

高井戸地域区民センター 3階 和室 
参加費はどなたも一人1000円です。 ご予約不要!
できるだけ気軽に、生活習慣としてヨガを楽しんでいただけたら幸いです。 

 


ヨガ+食クラス料金改定


Anemona yoga class ご支援いつもありがとうございます。

好きではあるが決して得意ではない料理をみなさまに召し上がっていただくこと=わたしの挑戦でした。
日々の暮らしにヨガをつなげたい!と言う想いからの試みです。

おかげさまでヨガ+食クラスは3年目に入りました。
”できる限りのことをしたい”
この気持ちは始めた当初から変わることなく今日も息づいています。

これまで料金をできる限り参加する立場で設定して参りましたが、どうしても採算が見合わない状態となっています。これまでの少人数クラスの質を保つためにも、料金の改定をさせていただくことになりました。なにとぞ事情をご理解いただけますことをお願いいたします。

2018年4月まで 3500円

     5月以降 4000円 となります。

今後も初心の気持ちを忘れず、ひとつひとつのクラスを充実させていきたいと思います。
2018年3月10日